开元讲坛之秋季养生
主讲嘉宾:任立君女士
本期主题:识时顺势话养生之——秋季养生
中国人的健康理念缘于中医的气血理论。气足有力为健,经络通畅顺达为康。如何在秋天顺应自然人体运行的规律,使自己处于精力充沛、身心健康的状态?本期开元讲坛将邀请兮府中国自然健康中心任立君女士与您一起分享中国古人的智慧,深层认识自然,认识自我,从而恢复、唤醒人体强大的自愈能力。此外,任女士还将当场与嘉宾互动,模拟一些现实中的小毛病,并给予一些简单实用的小建议。
任立君女士:祖籍山西,生于中医世家。毕业于合肥工业大学外语系。现就职于杜塞兮府中国自然健康中心,天仁养生学院,致力于东西方文化交流沟通,探索自然方式改善人类身心健康。